睡眠時間をこれ以上増やすのは物理的に無理だったため、「質」を高めるためにブレインスリープ ピローを購入しました。最初の2〜3日は素材の硬さに少し戸惑いましたが、1週間経つと自分の首と頭の形に完全にフィット。何より夜中に頭が蒸れて起きることがゼロになり、朝起きた時の頭のスッキリ感が別次元です。日割り30円程度の投資でこれだけ集中力が買えるなら安すぎます。
汗っかきで夏場は枕のニオイや蒸れが気になっていましたが、これに変えてからは熱が一切こもりません。汚れたら浴室のシャワーでサーッと水洗いしてベランダで陰干しすればすぐ乾くので、常に清潔を保てます。少しへたってきたら熱めのお湯(45度くらい)をかけるとフワッと復元する裏ワザも重宝しています。
これまで高級なオーダーメイド枕で何度も失敗してきたので、枕に3万円出すのは怖かったのですが、公式サイトの「30日間トライアル」があったので思い切って試しました。結果、横向きに寝ても首が沈み込まず、慢性的だった朝の首こりがかなり楽になりました。返送する理由が全く見つからず、そのまま愛用しています。